đau thượng vị đau tức vùng trên rốn

[raovathung]

Vùng thượng vị tức là vùng trên rốn và dưới mũi xương ức. Đau thượng vị là một trong những triệu chứng rất hay gặp ở mọi lứa tuổi nhưng người trưởng thành và cứng cáp có tỉ lệ cao hơn trẻ nhỏ. đau thượng vị có đôi lúc chỉ là rối loạn tiêu hoá nhẹ nhưng nhiều trường hợp lại là biểu hiện của 1 bệnh, có đôi lúc là trọng bệnh, vì vậy cần hết sức thận trọng không được xem thường.
Triệu chứng đau thượng vị dạ dày có sự biến tướng theo thời gian. Khi mới mắc bệnh có thể cảm nhận rõ triệu chứng đau thượng vị với những cơn đau bụng bất thường nhưng không quằn quại mà thường âm ỉ và dai dẳng. Sau khoảng thời gian tiến triển tần suất cũng như mức độ xuất hiện cơn đau sẽ tăng lên, có người đau chảy những giọt mồ hôi và phải nhập viện. Bệnh lý này tưởng chừng đơn giản nhưng nếu chủ quan trong chữa cso thể dẫn đến những tổn thương nghiêm trọng ở đường tiêu hóa. các biểu hiện đau thượng vị dạ dày có thể là báo hiệu của hàng loạt các tình trạng bệnh tiêu hóa như chứng đau, trào ngược thực quản…
– Cảm giác vùng thượng vị nóng rát là triệu chứng: triệu chứng này có thể xuất hiện bất cứ lúc nào và rất thường xuyên. Bạn có thể gặp phải nếu ăn no bụng quá, ăn nhiều thực phẩm cứng, sau khi uống cà phê, sau khi ăn món chua,…
– Đau thượng vị và lan tỏa lên ngực – biểu hiện của bệnh đau vùng thượng vị dạ dày: có hiện tượng đau này có thể thêm nóng rát giống ở trên, nguyên nhân là do lớp niêm mạc dạ dày đang bị ảnh hưởng bởi lượng acid dạ dày tiết ra quá mức.
– đầy bụng, khó tiêu là biểu hiện của bệnh đau vùng thượng vị: thức ăn tiêu hóa chậm, cảm giác có hơi phía bên trong bụng gây căng Tức là triệu chứng hay gặp khi mắc các bệnh dạ dày.
– Bị ợ bao gồm cả ợ hơi và ợ chua cũng chính là triệu chứng của bệnh đau vùng thượng vị dạ dày: đa phần là bị ợ hơi nhưng nếu ợ lên có kèm cả dịch vị trong dạ dày sẽ thấy có cả vị chua. Bệnh nhân sẽ bị thêm biến chứng rát ở ngực và cổ họng do dịch acid trào ngược.
– Ăn kém, hay bị buồn ói mửa và nôn: ít khi cảm thấy đói, không thèm ăn, người xanh sao, sức khỏe yếu hơn và bị sút kí. Sau khi ăn có cảm giác buồn ói mửa và nôn thốc.
Cách phòng ngừa bệnh đau thượng vị dạ dày

– lành mạnh hơn trong ăn uống: phần lớn những bệnh rối loạn tiêu hóa bắt nguồn do thói quen ăn uống không tốt của chúng ta. Tất cả những thói quen ăn cay, nóng, ăn quá nhiều, ăn vặt phải tiêu giảm càng nhiều càng tốt.
– Điều độ hơn trong ăn uống có thể giúp bạn tránh được chứng ợ chua sự khó chịu.  Ăn đúng bữa giúp dạ dày có thể điều chỉnh tiết acid tương xứng hơn.
– Bạn nên dành 30 phút mồi ngày để luyện tập luyện thể dục thể thao. Việc rèn luyện hàng ngày để giúp đỡ đẩy mạnh sức khỏa cơ thể và phòng tránh được bệnh lý thương gặp nư đau thương vị, đau dạ dày, đại tràng,…
– Cân bằng lại thời gian làm việc trong ngày với thời gian với thời gian nghỉ dưỡng để toàn bộ cơ thể và hệ tiêu hóa có thời gian nghỉ và phục hồi.
– thực đơn phải chăng: số đông những bệnh rối loạn tiêu hóa bắt nguồn do thói quen ăn uống không tốt của bọn họ. Tất cả những thói quen ăn cay, nóng, ăn nhiều quá, ăn vặt cần giảm tránh càng nhiều càng tốt.
– Luyện tập thể dục: Bạn cần dành 30 phút hằng ngày để luyện tập thể dục thể thao. Việc rèn luyện hàng ngày để giúp tăng cường sức khỏe cơ thể và phòng tránh được bệnh lý hay gặp phải như đau thượng vị uống thuốc gì, đại tràng...
– Sắp xếp các bước phù hợp: Cân bằng lại thời gian làm việc trong ngày với thời gian với thời gian nghỉ ngơi và điều dưỡng để khắp cơ thể và hệ tiêu hóa có thời gian nghỉ, tái khôi phục.
Không cần sử dụng nhiều các loại nước uống có ga, hoặc rượu bia… Bạn cũng cần tạo tư tưởng thoải mái và dễ chịu, tránh stress để không làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.
rất tốt khi cảm thấy bị đau thượng vị buồn nôn bạn nên đi khám để biết rõ hơn về triệu chứng bệnh, kịp thời khám chữa khi cần thiết. Không để chứng trạng nặng hơn sẽ khó chữa bệnh.