Xoa bóp bấm huyệt hỗ trợ điều trị viêm tuyến tiền

[matu]

Viêm tuyến tiền liệt là một bệnh lý nam khoa thường gặp ở nam giới trung niên, tuổi càng cao thì tỷ lệ mắc bệnh càng nhiều. viêm tuyến tiền liệt
 Bệnh gây ra nhiều phiền toái trong sinh hoạt cũng như sức khỏe của nam giới. Ngoài việc dùng thuốc thì xoa bóp, bấm huyệt cũng là một phương pháp hỗ trợ bệnh có hiệu quả cao.
Dưới đây là cách xoa bóp giúp hỗ trợ điều trị viêm tuyến tiền liệt có hiệu quả:
 
- Xoa bụng dưới trong 3 phút. Dùng hai bàn tay đặt chồng lên nhau xoa bụng dưới theo chiều kim đồng hồ với một lực vừa phải sao cho tại chỗ ấm lên là được.
- Bấm huyệt quan nguyên (dưới rốn 3 tấc) khoảng 30 lần (khi bấm có thể theo cách ấn - nhả - ấn - nhả chùng để tăng chức năng bài tiết của nước tiểu).
- Bấm huyệt trung cực (cách huyệt quan nguyên 1 tấc) khoảng 30 lần (cách bấm như với huyệt quan nguyên).
- Dùng ngón tay cái bấm huyệt thận du (mỏm gai đốt sống thắt lưng 2 sang ngang 1,5 tấc.) 50 lần.
- Dùng tiểu ngư tế lần lượt xát từ trên xuống hai bên bát liêu đến khi vùng da nóng lên là được. phì đại tiền liệt tuyến
- Day ấn huyệt dương lăng tuyền (Gấp đầu gối, huyệt nằm ở chỗ lõm phía dưới trước đầu nhỏ xương mác) 30 lần.
- Day ấn huyệt tam âm giao (Mắt cá trong đo thẳng lên 3 tấc, chỗ bờ sau xương chày) 30 lần.
 
Chú ý:
 
Nên tiến hành xoa bóp vào sáng sớm lúc bụng đói hoặc trước bữa ăn 2 - 3 giờ, sau khi đã đi tiểu. Kiên trì làm thường xuyên hàng ngày.
- Cần chú ý tránh ngồi lâu, nên tăng cường vận động để máu ở vùng chậu hông lưu thông tốt hơn.
- Nếu có điều kiện, hàng ngày ngâm mông vào chậu nước nóng rồi xoa bóp tầng sinh môn cũng cho tác dụng tốt.
- Người bệnh nên ăn nhiều các loại hải sản như cá, tôm, sò huyết... là những thực phẩm nhiều kẽm, có ích cho thận khí. Nên hạn chế các loại thực phẩm cay nóng như ớt, hạt tiêu.
- Phát hiện sớm các biến chứng của bệnh như sỏi tiết niệu, nhiễm trùng tiết niệu... Nên khám bệnh định kỳ nhằm phát hiện sớm và hạn chế các chứng.
 
Trên đây là cách bấm huyệt giúp hỗ trợ điều trị viêm tuyến tiền liệt có hiệu quả. Để biết cụ thể cách thực hiện, nam giới có thể đi khám để được các bác sĩ chẩn đoán và hướng dẫn cụ thể.
Nếu bạn còn có thắc mắc gì hãy nhấp chuột chọn【Tư vấn trực tuyến】để được các chuyên gia tư vấn cụ thể hơn có thể gọi theo số 04.62991199 để được giải đáp. Sau khi tư vấn trên hệ thống bạn có thể đặt hẹn trực tuyến với các chuyên gia để được: miễn phí đăng kí khám, ưu tiên khám trước, hưởng ưu đãi mọi mặt.
>>Xem thêm: bệnh phì đại tiền liệt tuyến