Cách đánh răng hiệu quả và đúng phương pháp

[hoaingoc01]

Mọi người có thể chỉ cho tôi cách đánh răng hiệu quả không để giữ cho răng trắng và sạch k?

[bichvan91]

Quy Tắc Đánh Răng Hiệu Quả

Đây là lúc để chuyển suy nghĩ của bạn về việc đánh răng. Sau đây là một số gợi ý quan trọng để giúp bạn đảm bảo rằng bạn đang thực hiện việc đánh răng đúng cách.

Liệu bạn có đánh răng trong ít nhất hai phút?

Liệu bạn có nhớ đánh răng sau mỗi bữa ăn?

Liệu bạn có chải qua các bề mặt răng khi đánh răng?

Liệu bạn có biết rằng việc cạo lưỡi là một bước quan trọng trong việc vệ sinh răng miệng chung?

Liệu bạn có tiến hành theo sau việc đánh răng với dùng chỉ nha khoa và súc miệng với nước súc miệng diệt khuẩn.

Nếu bạn trả lời “không” với bất kỳ câu hỏi nào trên đây, bạn có thể cần tập trung thêm một chút nỗ lực cho việc đánh răng của mình. Một khi bạn đã theo tất cả những gợi ý, đây là lúc tập trung vào những dụng cụ mà bạn sử dụng khi đánh răng.
Một vài hướng dẫn cần biết nữa nha: http://mysticare.vn/anwers/danh-rang-nhu-nao-de-lam-trang-rang-hieu-qua/