Đâu là cách giảm béo mặt hiệu quả triệt để nhất?

[tungkaka368]

Chúng tôi sẽ mách bạn cách làm giam beo mat hiệu quả và nhanh nhất hiện nay. Hãy cùng tham khảo qua bài viết dưới đây để sớm xóa bỏ nỗi mặc cảm về khuôn mặt nhiều ngấn mỡ thừa nhé!

Đâu là cách giảm béo mặt hiệu quả triệt để nhất?

1. Béo mặt do đâu?
– Chế độ dinh dưỡng nhiều dầu mỡ: Một chế độ dinh dưỡng nhiều món chiên, xào… cũng sẽ khiến cho mỡ dễ dàng tích tụ dưới da, gây béo mặt.

– Lười vận động: Thói quen lười vận động cũng sẽ khiến cho vùng mặt của bạn không thể đào thải được lượng mỡ thừa, làm tích tụ mỡ thừa gây béo mặt.


Chế độ ăn uống, lười vận động… là những nguyên nhân dễ gây béo mặt

– Tuổi tác: Quá trình lão hóa sẽ khiến cho làn da không được săn chắc, đàn hồi, nhanh chóng bị chảy xệ. Cơ mặt cũng theo đó trở nên chùng nhão, kém săn chắc.

– Béo mặt sau sinh: Sau khi sinh cùng với sự tăng cân nhanh chóng của cơ thể, gương mặt cũng rất dễ tích tụ nhiều mỡ thừa…

2. Những cách làm giảm béo mặt thông thường
– Ăn kiêng: Nhiều người muốn nhanh chóng giảm béo mặt đã vội vã áp dụng biện pháp ăn kiêng. Cách giảm béo mặt này có thể khiến cho gương mặt của bạn gầy rất nhanh. Tuy nhiên, do thiếu chất dinh dưỡng nên sẽ có rất nhiều tác dụng phụ không mong muốn xảy ra như quầng mắt trũng sâu, mí mắt húp, da mặt sẽ bị tái xanh, môi nhợt nhạt thiếu sức sống…


Các cách giảm béo mặt thông thường cũng không tác động nhiều tới vùng mặt

– Tập thể dục giảm béo: Khi tập thể dục giảm béo, lượng calo đốt cháy tập trung ở các vùng cơ vận động như: bụng, đùi, cánh tay nên không có nhiều tác dụng trong việc giảm béo mặt.

– Sử dụng thuốc giảm cân nhanh

– Cách làm giảm béo mặt bằng luyện tập cơ mặt:

Luyện tập cơ mặt không chỉ giúp giảm béo mặt mà còn làm cho da mặt có độ đàn hồi cao, mịn màng tự nhiên. Việc tập các bài tập luyện cơ mặt cũng khá đơn giản, bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà mỗi tối trước khi đi ngủ.


Cách làm giảm béo mặt bằng việc luyện tập cơ miệng

+ Bạn lần lượt đánh vần các chữ cái A, O, U, I, E và phải chú ý mở to khẩu hình miệng để các cơ mặt được hoạt động triệt để.

+ Luân chuyển không khí trong miệng từ má phải sang má trái ít nhất 20 lần mỗi ngày.

– Cách làm giảm béo mặt bằng massage:

+ Trước hết bạn nắm chặt cổ thìa, ngón cái ấn lên bụng thìa, dùng thìa ấn lên khớp cằm và từ từ kéo miết thìa lên cao hướng phía thái dương để tạo sự thon gọn cho vùng quai hàm.


Cách giảm béo mặt bằng massage

+ Tiếp đó, bạn nhấn thìa thật chặt xuống huyệt thái dương rồi từ từ nhả ra men theo đường viền chân tóc kéo thìa lên đến trán.

+ Cuối cùng dùng thìa nhấn xuống vùng cơ cười rồi từ từ miết thìa sang đến vùng chân tóc cạnh thái dương. Bạn thực hiện phần mặt còn lại tương tự các bước trên.

Ngoài ra, đối với trường hợp béo mặt do tuổi tác, cả cách giảm béo mặt trên cũng không thực sự hiệu quả bởi nó không thể chống lại được quy luật lão hóa gây nên hiện tượng da mặt chảy xệ.

3. Cách làm giảm béo mặt chỉ sau 1 lần điều trị
Không giống như các vùng khác có thể điều trị bằng các biện pháp thông thường, giảm béo mặt là một việc tương đối khó khăn đòi hỏi phải sử dụng đến các công nghệ hiện đại. Hiện nay, Laser Lipo – bước đột phá trong công nghệ thẩm mỹ được coi là cách giảm béo mặt hiệu quả triệt để nhất mà hiệu quả hơn các loại thực phẩm chức năng giảm cân.


Bác sĩ tiến hành hút mỡ mặt cho khách hàng

Cách làm giảm béo mặt Laser Lipo giúp loại trừ hoàn toàn mỡ thừa, hiệu quả lâu dài, không đau, an toàn, không mất thời gian nghỉ dưỡng và mang lại kết quả triệt để chỉ sau một lần điều trị.

Đầu tiên, năng lượng từ sóng Laser sẽ phá vỡ tế bào mỡ, làm nứt các tổ chức Celluie, giải phóng tối đa các tổ chức mỡ. Sau đó, các mô mỡ sẽ bị hóa lỏng triệt để rồi đưa ra ngoài cơ thể bằng thiết bị nội soi, do đó không có khả năng tích tụ trở lại. 




Kết quả khách hàng sau thực hiện cách làm giảm béo mặt hiệu quả triệt để nhất bằng Laser Lipo