Bạc hà và tác dụng chữa bệnh

[caythuocquythiennhien]

Nếu bữa trưa bạn ăn quá no hoặc ăn những thực phẩm khó tiêu, để có cảm giác thoải mái, thật nhẹ nhàng và ăn ngon miệng hơn vào bữa tối, bạn có thể đun 1 nắm nhỏ ngọn húng bạc hà với 1 lít nước, sau 10 phút gạn lấy nước uống. Mỗi ngày uống khoảng 2 tách (có thể uống nóng hoặc lạnh). Còn rất nhiều công dụng bất ngờ mà lá bạc hà đem lại cho sức khỏe.

Công dụng của bạc hà:

Bạc hà có khả năng tán phong nhiệt, chữa nhức đầu, sốt, hắt hơi sổ mũi, ngạt mũi, chữa trị cảm mạo, không ra mồ hơi, chữa ho và nôn mửa không tiêu.
Bên cạnh đó bạc hà còn có tác dụng kích thích quá trình tiêu hóa và chữa chứng chán ăn ở nhiều người.
Để chữa trị bệnh ho, rất đơn giản bạn chỉ cần giã nhuyễn một nắm lá bạc hà để uống hoặc hít là được.

Trị tàn nhang:

⇒Lá bạc hà khi kết hợp với chuối chín sẽ có tác dụng làm mịn và sáng dần làn da, từ đó giúp trị tàn nhang hiệu quả.
⇒Trước tiên bạn phải chuẩn bị vài lá bạc hà đã rửa sạch cùng với 1 quả chuối chín. Sau đó lá bạc hà giã nát còn chuối chín xay nhuyễn rồi trộn đều với nhau. Lấy hỗn hợp này đắp lên da mặt khoảng 10-15 phút.
⇒Loại mặt nạ này sẽ cho da mặt bạn một cảm giác thư thái, dịu mát đồng thời giúp da thêm mịn màng và trắng sáng hơn.

Chữa dị ứng:

⇒Dùng lá bạc hà tươi giã nát xát vào nơi ngứa.

Giải cảm, sốt nóng không có mồ hôi:

⇒Dùng tinh dầu bạc hà, mỗi lần uống 8 - 15 giọt cùng với ngụm nước nóng.
⇒Chữa nôn mửa, không tiêu: Dùng tinh dầu bạc hà, mỗi lần uống 4 - 8 giọt, kèm một ngụm nước nguội.
⇒Chú ý khi uống tinh dầu bạc hà cần rót tinh dầu vào chén hay muỗng nước rồi uống, sau đó lại dùng nước tráng miệng.

Tốt cho dạ dày:

⇒Bạc hà được xem là thuốc của dạ dày, có thể giải quyết các vấn đề như hội chứng ruột kích thích, buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy hoặc táo bón.
⇒Chúng ta có thể dễ dàng sử dụng trà bạc hà vì nó không chứa đường như kẹo bạc hà (có thể tăng kích thích dạ dày).

Hỗ trợ tiêu hóa:

⇒Bạc hà có tác dụng giống như một loại thuốc tống hơi mát lạnh, giúp giảm đau trong đường tiêu hóa bằng cách đẩy khí qua ruột và dạ dày của bạn sau khi ăn.
⇒Tại nhiều nước, bạc hà được phục vụ sau bữa ăn nhằm thúc đẩy dòng chảy của mật, do đó cơ thể của bạn có thể tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn.