Các đồ ăn giúp đỡ eva rạo rực hơn trong phòng the

[nophenno3]

Bơ chứa magiê, loại khoáng chất cần cho các cơ co thắt khi đạt cực khoái. Người uống cà phê capucino thường có hoóc môn ham muốn cao.
Trong khi một số kiến thức về thuốc uống kích thích tình dục vẫn còn chưa được hiểu hết thì các thực đơn làm tăng sinh lực, thúc đẩy ham muốn chính là sự chọn lựa an toàn hơn.


Theo Tiến sĩ Audrey T. Cross, Đại học Columbia, thực phẩm và tình dục là hai điều mà nhiều người khao khát nhất. Hài lòng khi ăn ngon và thỏa mãn về tình dục đều ảnh hưởng đến sự dễ chịu ở não. Điều này giải thích tại sao con người luôn tìm mối liên hệ giữa sử dụng thức ăn và chuyện phòng the.


Dưới đây là 11 món ăn để cung cấp năng lượng tình dục, theo Women’s Health.


1.Tráng miệng bằng chocolate đen


Theo nghiên cứu kỹ công bố trên Journal of the American Dietetic Associatio, hỗn hợp trong chocolate đen gọi là phenylethylamine, giải phóng endorphins, tăng cảm giác kích thích, ham muốn giữa hai người. Tạp chí y khoa The Journal of Sexual Medicine cũng tiết lộ rằng một vài người ăn ít nhất một thỏi chocolate đen hàng ngày sẽ có một số trải nghiệm ấn tượng hơn với ham muốn cao hơn và chức năng về sex tốt hơn.


2.Thêm gia vị cho chuyện phòng the


Một bữa ăn cay có khả năng hâm nóng sự lãng mạn của chúng mình. Lẩu, mễ (salsa) chứa capsaicin, khơi dậy những biểu hiện chuyện vợ chồng như ngọt ngào, cảm giác kích thích, tim đập nhanh và má ửng hồng. Thêm vào đó, theo tiến sĩ Yvonne K. Fulbright, con người có khuynh hướng đánh giá chúng mình tình qua sự gợi lên những cảm giác này.


3.Chuối


Lo lắng, bồn chồn trước ngày hẹn hò? Ăn chuối một vài giờ trước cuộc hẹn. Loại trái cây màu vàng này giúp giải phóng serotonin vào máu, khiến cảm xúc thăng hoa và làm dịu cảm giác lo sợ. Về mặt chuyện phòng the, Lou Paget, tác giả cuốn The Great Lover Playbook cho hay, chuối chứa potassiun, một loại khoáng chất tăng sức mạnh của các cơ, yếu tố cần thiết để đạt cực khoái.


4. Sushi


Cá hồi và cá thu là hai loại cá chứa nhiều axit béo omega - 3, giúp duy trì hoóc môn chuyện phòng the. Trong ngay lúc đó, cá ngừ là nguồn giàu selenium, loại khoáng chất tăng cường có kết quả tốt của tinh trùng. Ngoài ra, gừng là chất làm loãng máu tự nhiên, từ đó hỗ trợ vòng tuần hoàn nói chung. Thêm vào đó, đậu ván chứa phytoestrogens, giúp bôi trơn âm đạo.


5.Vang đỏ


Hiển nhiên ai cũng biết vang đỏ làm chúng mình cảm thấy ấm và rộn ràng, tuy nhiên sức mạnh của nó vượt xa một số gì chúng mình thường nghĩ. Vang đỏ tăng lượng estrogen và còn chứa resveratrol, một chất chống oxy hóa, giúp vòng tuần hoàn hoạt động khỏe mạnh trong suốt thời gian quan hệ. Còn nếu chúng mình vẫn độc thân thì rượu khiến chúng mình có nụ hôn quyến rũ hơn.


Theo một tổ chức nghiên cứu và trị liệu vị giác, khứu giác ở Chicago, một vài chàng trai độc thân thích sự âu yếm có mùi vị giống như rượu. Uống một ly hoàn toàn không làm giảm sức hút của bạn, ngược lại, nó khơi gợi ham muốn chuyện phòng the mạnh mẽ hơn.


Rượu vang đỏ có cơ hội giúp giúp vòng tuần hoàn hoạt động khỏe mạnh trong suốt thời gian quan hệ. Ảnh: hotelriscal


6.Một chế độ ăn sáng quyến rũ


Nói đến một số món ăn khơi gợi tình dục thì món cháo yến mạch có biện pháp bị xếp hạng bét nhưng thật ra, nó lại có một tác dụng tiềm ẩn. Ngũ cốc nguyên chất tăng cường lượng testosterone, tăng khả năng quan hệ. Thêm một số ít mật ong (mật ong chứa khoáng chất tên là boron, có tác dụng thôi thúc chuyện phòng the) cùng với một ly nước cam vì một số loại thực phẩm chứa vitamin C cao cho tâm trạng và khả năng quan hệ tốt hơn.


7.Cà phê capuchino


Những người uống cà phê caphuchino có hoóc môn ham muốn cao hơn và đạt khoái cảm liên tục hơn người khác, dựa theo đưa tin mới đây của nghiên cứu dẫn đầu bởi Đại học Southwestern.


"Nên cho đường khi uống cà phê. Đường giải phóng serotonin, một loại thần kinh truyền dẫn cho cảm giác hưng phấn", tiến sĩ Abby Aronowitz, tác giả cuốn Your Final Diet chia sẻ.


8. Nước lựu


Khi các nhà khoa học Đại học California và Los Angeles tìm hiểu về loại trái cây màu hồng ngọc này, họ đã phát hiện rằng lựu giàu polyphenols, nhân tố chính để có một cuộc ân ái hoàn hảo.


9.Măng tây


Món này có khả năng khiến nước tiểu nặng mùi nhưng nó chứa đầy folate, một loại vitamin B tăng cường lượng máu trong histamine, một loại thần kinh truyền dẫn có hiệu quả cho chuyện phòng the. Theo Tiến sĩ Lynn Edlen-Nezin, đồng tác giả cuốn Great Food, măng tây cũng chứa protodioscin, chất làm tăng chuyện phòng the và chống sự bất thường của việc cương cứng ở các đàn ông.


10. Thịt thăn


“Thịt chứa nhiều kẽm, kiềm chế sự sản sinh hoóc môn sinh dục prolactin, loại hoóc môn khi ở liều lượng cao có biện pháp gây rối loạn chuyện vợ chồng,” bác sĩ Jennifer Berman, giám đốc trung tâm thẩm mỹ Berman Women ở Los Angeles cho biết.


11. Bơ


Bơ chứa magiê, loại khoáng chất cần cho các cơ co thắt khi đạt cực khoái, theo Edlen-Nezin. Ăn kèm với nấm, bông cải xanh, hai loại rau chứa vitamin A, giúp điều hòa progesterone, hoóc môn xteoit, dẫn lối cho việc quan hệ. Và cũng đừng ngạc nhiên khi chúng mình thấy quá hưng phấn vì các nghiên cứu đã chỉ ra rằng mùi hương của hầu hết các loại bơ tăng cường sự tuần hoàn máu lên 5%.