Chọn giày tennis phụ thuộc vào kiểu bàn chân

[turvforum2]

Một đôi giày tốt sẽ giúp bạn tránh được chấn thương gây ra cho đôi chân và mang lại hiệu quả chơi tennis tốt hơn bạn tưởng. Khi có một đôi giày tốt bạn sẽ di chuyển dễ dàng hơn, nhịp nhàng hơn và sẽ giúp bạn cải thiện rõ rệt hiệu quả khi chơi môn thể thao này. Việc lựa chọn được một đôi giày phù hợp là điều không dễ dàng gì.
Xem thêm: Các lớp học tennis cho trẻ em tại trung tâm Green Club Tennis
Lớp học tennis ở Hà Nội tại Green Club Tennis có gì đặc biệt?
Học tennis ở Hà Nội uy tín tại đâu?



Để chọn được một đôi giày phù hợp, bạn cần phải biết được bàn chân của bạn thuộc vào kiểu nào. Có 3 kiểu bàn chân cơ bản đó là chân mỏng, chân đầy đặn, chân bình thường. Chân mỏng là vết chân bị lõm nhiều ở giữa, chân đầy đặn có vết chân là một vết đặc, còn chân bình thường là vết chân không quá mỏng cũng không có dày. Để biết được điều này bạn nên nhúng đôi bàn chân vào nước rồi dẫm thẳng xuống đất và quan sát
Cách chọn giày phù hợp với loại bàn chân như sau: Đối với chân mỏng thì nên chọn giày tương đối thoải mái ở phần mũi và sự thoải mái cho các ngón chân, nên cần miếng lót phụ để đệm cho chỗ chân bị lõm; Đối với chân đầy đặn thì nên chọn đôi giày được may và dán khéo ở 2 bên hông giày; Còn bạn là người có bàn chân bình thường thì bạn có thể thoải mái lựa chọn loại giày phù hợp với bản thân.

Để chọn được đôi giày tốt không phải là điều dễ dàng gì, mong rằng với một vài chú ý ở trên sẽ giúp bạn lựa được đôi giày ưng ý nhất cho đôi bàn chân của mình, giúp bạn bảo vệ tốt đôi chân trong quá trình chơi tennis.