3 lưu ý "sống còn" để vòng 1 hoàn hảo

[honguyen0400]

Biết chăm sóc đúng cách sẽ giúp bộ ngực luôn căng tròn hấp dẫn.
Một bộ ngực tròn, săn chắc luôn thể hiện vẻ đẹp đầy nữ tính cho người phụ nữ. Nhưng trên thực tế có nhiều chị em bộ ngực lại chảy xệ kém hấp dẫn. Nguyên nhân có thể là do hút thuốc, ăn uống không điều độ, tập thể dục quá mức… Và thậm chí cách chăm sóc không đúng cách cũng có thể đem đến hậu quả trên.
Tham khảo 3 lời khuyên dưới đây có thể giúp ích cho chị em tránh được “tại nạn” không đáng có đối với bộ ngực:
1. Mặc áo ngực vừa phải
Nhiều chị em khi muốn cho bộ ngực của mình trông gọn gàng hơn nên đã mặc những chiếc áo ngực chặt. Điều này vô tình đã làm cho khuôn mẫu bị ép và tràn ra ngoài kéo dãn cơ ngực. Rốt cuộc bộ ngực lại càng chảy xệ.
Nhưng cũng không ít người lại muốn thoải mái nên đã sử dụng chiếc áo ngực quá rộng khiến cho vòng 1 bị buông lỏng tự do. Điều này cũng làm ngực trở nên chảy xệ.
Cách tốt nhất là hãy tùy theo sự biến đổi của cơ thể theo từng thời kỳ để chọn những chiếc áo lót phù hợp để giúp cho bộ ngực của bạn được giữ gìn vẻ đẹp lâu bền.

Mặc áo ngực vừa phải giúp bộ ngực tránh được hiện tượng chảy xệ
2. Mát xa ngực
Bộ ngực không được tác động thường xuyên sẽ bị teo đi hoặc lỏng lẻo, chảy xệ. Vì vậy thực hiên động tác mát xa tròn, theo hướng từ dưới lên trên cùng với kem dưỡng ẩm 10 phút mỗi ngày sẽ có tác dụng tăng cường sự lưu thông các mạch máu dưới da. Đồng thời bảo vệ hình dáng tròn trịa và săn chắc cho bộ ngực.

Mát xa đúng cách giúp bộ ngực luôn săn chắc

3. Thực hiện một chế độ ăn lành mạnh
Bộ ngực của bạn cũng như các bộ phận khác trên cơ thể, chúng chịu sự tác động không nhỏ từ những thực phẩm mà bạn ăn uống hành ngày.
Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh gồm nhiều vitamin E và D, omega-3 có trong cá, rau, trái cây… cũng là có thể bảo vệ cho độ săn chắc của bộ ngực.
Ăn uống lành mạnh cũng là biện pháp chống hiện tượng chảy xệ của bộ ngực

Bạn có thể tham khảo thêm thuốc làm tăng kích cỡ vòng ngực Snow White by Fern
 tại trang web http://Xcutie.com.vn
thuoc lam tang kich co vong nguc Snow White by Fern