Chú ý không thể bỏ qua trong niềng răng

[dangducson]

Nếu bạn chưa hài lòng về hàm răng của mình, đừng ngần ngại đi khám cho dù bạn ở độ tuổi nào. Hàm răng của bạn, nụ cười của bạn sẽ được cải thiện nhờ những giải pháp mà bác sỹ mang lại cho bạn. Mắc cài mặt lưỡi hay còn gọi là nieng rang mat trong đây là giải pháp mới với tính thẩm mỹ cao, bạn sẽ thấy tự tin hơn sau khi niềng răng. Nhưng để đạt được kết quả tốt nhất, sau khi niềng răng bạn cũng cần chú ý nhiều vấn đề. Một số chú ý không thể bỏ qua trong niềng răng.

Chải răng thường xuyên

Hãy chải răng thường xuyên để loại bỏ hết vi khuẩn bám ở răng, đặc biệt là khung niềng răng. Trong miệng của bạn có rất nhiều khe hở để thức ăn có thể tràn vào, nhất là khi niềng răng thì các kẽ hở càng nhiều hơn.

Chú ý khi đưa đẩy lưỡi

Đá lưỡi là một cách di chuyển lưỡi khi nuốt. Trong quá trình niềng răng bạn nên thay đổi cả việc đẩy lưỡi.

Nhai nhẹ nhàng
Điều trước tiên bạn nên làm là thay đổi cách ăn. Bạn nên nhai những thức ăn mềm hơn trước, và ăn từng miếng nhỏ, tránh ăn đồ ăn quá cứng. Ngoài ra, bạn nên tránh thức ăn dính để không làm ảnh hưởng đến khuôn răng.

Lưu ý khi tập thể thao

Trong thời gian này bạn nên chơi những trò thể thao nhẹ nhàng. Đó là cách tốt nhất giúp răng bạn gắn chặt hơn, tránh những va chạm.
Bạn nên thực hiện tốt các vấn đề trên để việc niềng răng được suôn sẻ, đạt kết quả tốt. Tránh những thiệt hại phải đi nắn chỉnh lại răng.

Tránh thức ăn có đường và nhiều tinh bột
Các loại thức ăn có đường và giàu tinh bột sẽ sản sinh ra axit và mảng bám trên răng, do đó có thể gây sâu răng và làm phát triển các bệnh về lợi. Vì vậy, bạn nên tránh uống trà, nước ép trái cây và những đồ uống tối quá ngọt.

Nguồn:http://niengrang.com.vn/mot-chu-y-khong-bo-qua-trong-nieng-rang/