Cách tắm trắng toàn thân bằng thực phẩm

[quoctuan2015]

Ngoài sử dụng kem tắm trắng toàn thân để có được làn da trắng mịn thì những thực phẩm từ thiên nhiên ta thường ăn hàng ngày lại có thể giúp bạn làm trắng da hiệu quả. Bạn có biết đó là gì không? Hãy tham khảo cách làm trắng da toàn thân bằng thực phẩm để bổ sung vào cẩm nang làm đẹp của riêng mình nhé!

1. Tắm trắng hiệu quả bằng đậu phụ (đậu hũ)

Đậu phụ được biết đến như một thực phẩm quan trọng, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho con người. Ngoài ra đậu phụ có chức năng ngăn chặn quá trình lão hóa da nhờ tính đàn hồi và tác dụng duy trì độ ẩm da cực tốt.

Trong độ phụ có nhiều khoáng chất, vitamin và protein, khiến loại thực phẩm đặc biệt này trở thành ‘đại lý’ dinh dưỡng đối với làn da, giúp da nhanh chóng trở nên trắng trẻo nõn nà.

Cách làm:

– Nghiền nát 1 miếng đậu phụ tươi.
– Dùng vải lọc lấy nước, cho thêm 15g bột mì và 2 thìa mật ong khuấy đều.
– Bôi hỗn hợp này lên khắp cơ thể.
– Tắm lại bằng nước ấm sau 5 phút.

Sử dụng đậu phụ là cách làm trắng da toàn thân bằng thực phẩm hiệu quả, không tốn quá nhiều chi phí và dễ dàng thực hiện.

2. Cách làm trắng da toàn thân tốt nhất bằng Bột cám gạo
Cám gạo là một trong những cách tắm trắng tại nhà nổi tiếng bởi sự hiệu quả nhanh chóng và phù hợp với mọi làn da.

Cách làm:

– Trộn 100g cám gạo với 1/2 bát nước sạch và 2 thìa mật ong tạo hỗn hợp.
– Đắp hỗn hợp này lên da trong 10 phút.
– Tắm lại với nước ấm.

Chỉ sau 1 tuần áp dụng cách làm trắng da này, chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được làn da trở nên trắng sáng lên hẳn, những nốt mụn và thâm nám cũng nhanh chóng mờ dần.

Xem thêm: Kem dưỡng da chống nắng hiệu quả nhất

3. Cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất bằng sữa tươi
Hầu hết các hỗn hợp chăm sóc da tại nhà đều có thành phần từ sữa tươi, vì thế cách làm trắng da toàn thân bằng thực phẩm nhanh nhất cũng có thành phần chính đó là sữa tươi.

Cách làm:

– Cho 1 cốc sữa tươi không đường và 1 cốc rượu vang đỏ vào bồn tắm.
– Xả thêm nước ấm vào rồi ngâm mình trong 20 phút.
– Tắm lại bằng nước ấm.

Sữa tươi kết hợp với rượu và hơi nước ấm sẽ làm cho cơ thể cực kỳ thoải mái dễ chịu, làm da trơn mịn trắng sáng tự nhiên đồng thời giảm đau mỏi cơ, tinh thần thư thái hơn. Hỗn hợp này cực kỳ phụ hợp cho các cô nàng có làn da dầu, da hỗn hợp. (Xem qua: kem dưỡng trắng da hiệu quả của Bright Dr bật tone 80-90%)

Chúc các bạn thành công!!!