Công dụng của tinh dầu bạc hà

[medilas]

Cây bạc hà được xem là một trong những loài thảo dược rất tốt cho sức khỏe con người, Trong cuộc sống hiện đại ngày nay thì các bạn cũng thấy bạc hà được đưa vào rất nhiều loại dược phẩm, mỹ phẩm khác nhau. Vì trong lá bạc hà có rất nhiều chất tự nhiên nh

>>Xem thêm: kem dưỡng da mặt cho phụ nữ tuổi 30

Dùng bạc hà để giảm cân

Theo nghiên cứu cho rằng những người hít tinh dầu bạc hà trong vòng hai tiếng sẽ có lượng calorie ít hơn những người không ngửi hương bạc hà 23%. Tinh dầu thiên nhiên và nguyên chất có thể sử dụng cho y học và làm đẹp, dùng trực tiếp được lên cơ thể. Gọi là dùng trực tiếp nhưng vẫn phải pha với dầu nền (để massage), pha với nước (để tắm hoặc xông hơi)... tùy công thức làm đẹp, chứ đừng bạn nào dại dột bôi trực tiếp lên người nhé.

Với tinh dầu đã pha chế thường để đốt hoặc làm thơm không gian, tạo hương thơm cho mỹ phẩm, loại này cũng có thể là tinh dầu thiên nhiên hoặc tinh dầu nhân tạo, nhưng đã được pha chế thêm để phù hợp với mục đích sử dụng, dược tính của nó không còn được như tinh dầu nguyên chất.

>>Xem thêm: kem dưỡng da trị thâm nào tốt

Dùng bạc hà để trị mụn

Lá bạc hà đặc biệt tốt cho da bị mụn, nhờ tính kháng khuẩn cao, đồng thời lại làm mát da và làm sáng các vùng da bị sậm màu. Đối với da nhờn, thì bạc hà còn có tác dụng làm da bớt bóng nhờn, săn chắc mà lại không bị khô da. Hàng ngày dùng vài lá bạc hà rửa sạch rồi giã nát lấy nước, dùng bông thấm lên da trong khoảng 30 phút.

Hoặc một cách khác là cũng vò nát lá bạc hà rồi đunsôi trong nước, và dùng nước đó để xông mặt. Nếu không dùng lá bạc hà, chị em có thể thay bằng tinh dầu bạc hà, nhỏ 1-2 giọt tinh dầu vào nước để xông hơi, xông mặt, hoặc nước tắm cũng sẽ có tác dụng tốt với các bạn bị mụn ở lưng, vai...

>>Xem thêm: kem dưỡng đêm nào tốt