"Bài thuốc" chữa rụng tóc sau khi sinh

[hoangthihue201066]

Với rượu lá thông, mình nhanh chóng lấy lại được mái tóc đen óng ả như ngày nào...

Người ta thường nói: “Cái răng cái tóc là góc con người”, quả là đúng thật. Mình may mắn được hưởng mái tóc đen mượt di truyền từ mẹ, nên thời con gái được khá nhiều anh “để ý”, dù nói thật là mình chẳng được xinh xắn cho lắm. Nói nhỏ nhé, ông xã mình bây giờ cũng từng “chết mê chết mệt” vì mái tóc óng ả của mình đấy, là chính miệng chồng nói thế mà. Mái tóc luôn là niềm tự hào của mình.
Tới lúc có bầu, dù xót xa lắm nhưng mình cũng đành lòng cắt ngắn bớt vì sợ sinh con xong tóc dài quá không tiện chăm sóc. Nhưng dù ngắn, mái tóc vẫn kéo lại vài điểm cho “nhan sắc” có phần hạn chế của mình. Vì lúc đó mặt mình đã lên rất nhiều nám rồi, nên chồng thường đùa: “Anh chỉ thích ngắm em từ...phía sau thôi”.
Ấy thế mà sinh con xong được tầm 3 tháng thì ôi thôi, tóc tai mình bắt đầu rụng như trút, mỗi lần chải đầu là thấy rùng mình. Tới mức mình sợ chẳng dám chải đầu nữa, nhưng chỉ cần vuốt thôi là chúng cũng rụng ra tay rồi. Trên giường hay dưới sàn nhà, cả chăn gối nữa, chỗ nào cũng vương vài sợi tóc. Mình lo đến phát khóc, vì chẳng bao lâu mà mái tóc dài đen óng của mình trở thành vừa ngắn vừa thưa. Chắc chồng sẽ chẳng bao giờ vừa vuốt vuốt, vừa hôn nhẹ lên đó nữa. Buồn thật!
Dù vẫn biết là sinh xong hầu hết mọi người đều bị rụng tóc, nhưng mình cứ băn khoăn chẳng biết tóc có mọc lại như cũ không, và biết khi nào nó mới được như ngày xưa? Nhất là tình trạng tóc “rụng như trút” của mình nữa. Mình than thở với mẹ rất nhiều, đòi mẹ chỉ cách cứu vãn tình hình vì thấy tóc mẹ rất dày và đẹp, dù mẹ bảo sinh xong cũng rụng tóc y như mình. Vậy là cuối cùng mẹ đành phải “ra tay” cứu cánh cho mái tóc của con gái. “Bí kíp” của mẹ là bài thuốc từ lá thông mà nhờ nó, mẹ vẫn giữ được mái tóc đẹp cho tới tận bây giờ.
Mẹ kiếm về một bó lá thông và lá trắc bách diệp, thêm mấy nhánh gừng tươi. Sau khi rửa sạch và phơi cho ráo mấy thứ đó, mẹ cho cả vào một chiếc hũ rồi thêm rượu vào ngâm. Một tháng sau đó mẹ mang hũ rượu đó ra, dùng bông thấm và bôi lên da đầu, sau đó nhẹ nhàng mát-xa cho mình, mỗi ngày 2 đến 3 lần. Chỉ vậy thôi mà dần dần tóc mình bớt rụng đi trông thấy, và không bao lâu sau đó tóc mới bắt đầu mọc lên. Kết quả là bây giờ mình lại có mái tóc đẹp như ngày xưa. Lần nào cu Tũn lăn ra ngủ là ông xã lại tranh thủ nằm ké rồi vuốt ve tóc vợ. Mình vui lắm, thầm cảm ơn mẹ dù bận túi bụi vẫn dành thời gian chăm sóc tóc cho đứa con gái nhõng nhẽo. Lần sau sinh mà có rụng tóc nữa thì mình cũng chẳng lo nữa rồi.

​

"Bài thuốc" chữa rụng và kích thích tóc mọc nhanh. (Ảnh minh họa)​

Biết rất nhiều mẹ gặp phải tình trạng tóc rụng khi sinh xong, nên mình chia sẻ “bí kíp” này với mọi người, hi vọng các mẹ sớm lấy lại được mái tóc đẹp. Cách làm đơn giản lắm nhé, chỉ cần nửa kg lá thông, chừng 2 lạng lá trắc bách diệp với vài củ gừng tươi. Đem rửa sạch rồi cho vào hũ ngâm với 3 lít rượu, sau 2 tuần trở đi là có thể dùng được rồi. Cách này đã được cả mẹ và mình trải nghiệm nên các mẹ yên tâm là hiệu quả nhé!
Kết hợp với dùng rượu lá thông mát-xa da đầu, các mẹ cũng lưu ý đến chế độ ăn uống nhé. Nên có một thực đơn ăn uống cân bằng, ăn ít đồ ngọt và nhiều rau xanh, hoa quả, đồ hải sản, các loại đậu, trứng…để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể và tóc. Nhất là phải luôn giữ tinh thần thoải mái, vì nếu mẹ lo lắng nhiều sẽ dẫn đến rối loạn chức năng vỏ não, rối loạn thần kinh thực vật và chức năng thần kinh kiểm soát tóc và máu, giảm cung cấp máu cho da đầu làm cho tóc thiếu dinh dưỡng và rụng đấy. Vì tóc rụng sau khi sinh là một điều hết sức bình thường do sự thay đổi nội tiết trong cơ thể. Thông thường, cứ cách 5 năm chúng ta lại thay đổi toàn bộ tóc 1 lần, do bình thường việc thay tóc được tiến hành theo giai đoạn và chia theo khu vực nên chúng ta không dễ nhận ra. Tốc độ thay tóc của chị em liên quan đến lượng estrogen trong cơ thể, khi lượng estrogen cao thì tốc độ thay tóc sẽ chậm lại, khi lượng estrogen thấp thì tốc độ thay tóc sẽ nhanh hơn. Trong thời gian mang thai lượng estrogen tiết ra tăng so với bình thường nên tuổi thọ của tóc được kéo dài. Tới khi bé ra đời, lượng estrogen bắt đầu giảm để phục hồi lại trạng thái cân bằng bình thường như trước khi mang bầu, do đó sẽ có hiện tượng rụng tóc sau sinh. Vậy nên các mẹ không có gì phải lo lắng nhé!
Đó là kinh nghiệm để giảm rụng tóc sau sinh của mình. Với cách này, các mẹ sẽ hạn chế được sự rụng tóc đáng kế, đồng thời giúp kích thích tóc mọc nhanh hơn. Không chỉ thế mà tình trạng ngứa và gàu cũng giảm đi đáng kể đấy. Chúc các mẹ thành công!
(Khampha.vn)
Các bài viết liên quan:
Chăm sóc trẻ sơ sinh
Chuẩn bị mang thai thì có nên tiêm phòng hay không?

[Uatkimhuong]

Giảm cân sau sinh chỉ với chè vằng

http://thaoduocducthinh.com/che-vang-1867768.htmllà một trong những loại cây dân gian, chè vằng có tên gọi khắc là dây vắng, mổ sẻ, bạch hoa trà, giả tố kinh. Loại cây trong dân gian này còn có tên gọi khoa học là Jasminum subtriplinerve Blume, thuộc họ Nhài (Oleaceae).
 

Loại cây  được nhiều chị em phụ nữ dùng sau sinh để kích thích tuyến sữa phát triển. Cây này mọc ở khắp nơi, nhiều nhất là ở các vùng núi phái bắc, bắc trung bộ. Đặc biệt hơn, chè vằng còn giúp chị em phụ nữ đánh tan mỡ bụng, giảm cân sau sinh hiệu quả.

Trong chè vằng có chứa các chất giúp giảm mỡ hiệu quả như terpenoit, glycosit đắng, flavonoit, ancaloit.. Những chất này sẽ giúp cơ thể tiêu hao mỡ, giải độc tố, hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc, tăng cường quá trình trao đổi chất giúp cơ thể thanh lọc hiệu quả.

Chè vằng còn giúp các mẹ lợi sữa nhờ tác dụng kích thích hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn.

Chè vằng còn giúp chống viêm nhiễm, chữa các bệnh phụ nữ sau sinh nhờ khả năng kháng sinh, phòng tránh các bệnh viêm tử cung, viêm tuyến sữa, bế kinh, khí hư...

Ngoài ra chè vằng còn giúp tiêu độc, mát gan bổ thận, ngăn ngừa mụn nhọt, chữa các bệnh người già như huyết áp cao, tiểu đường, đau xương khớp, mỡ máu, gan nhiễm mỡ... rất tốt cho sức khỏe.

2. Cách dùng chè vằng để giảm cân sau sinh hiệu quả

Bạn có thể mua lá chè vằng phơi sẵn hoặc mua lá tươi về đem rửa sạch, cắt nhỏ rồi phơi khô để dành uống trong thời gian dài.

Để giảm cân sau sinh hiệu quả, bạn nên nấu nước chè vằng uống hằng ngày thay cho nước lọc. Chỉ cần khoảng 2 nắm lá chè vằng khô cho vào nước sôi, khuấy đều cho lá chè vằng ngấm nước và ra chất sau đó đem đun sôi lại trong 15 phút nữa để lá tiết ra hết chất. Nước chè vằng sau khi đun sẽ có màu vàng đạm, đặc và thơm.

Chè vằng cũng có lợi ích chữa bệnh cho một số bệnh lý khác, bạn có thể tham khảo một số cách sắc thuốc  sau:

- Để chữa chứng tối loạn kinh nguyệt, máu huyết không thông, đau bụng hoặc viêm đau xương khớp: Sắc thuốc với 20 – 30g lá chè vằng khô, uống trong ngày.

- Chữa bệnh thiếu máu, mệt mỏi, suy nhược cơ thể, biếng ăn, cảm sốt, vàng da: Sắc thuốc với 8 – 16g lá chè vằng khô, uống trong ngày.

Mẹo nhỏ để phát huy hiệu quả giảm cân của chè vằng tốt nhất:

- Uống chè vằng càng đặc thì càng tốt.

- Nên uống chè vằng lúc còn nóng sẽ tốt hơn, nên giữ trong bình giữ nhiệt để được nóng lâu mà uống được cả ngày.

- Bạn có thể tiết kiệm chi phí bằng cách tái sử dụng bã chè vằng bằng cách để ráo bã rồi bảo quản trong tủ lạnh, khi cần uống thì chỉ cần đun lại là được.