viêm đại tràng là gì - nguyên nhân và triệu chứng

[matu]

có nghĩa là đầy hơi   viêm đại tràng là gì

Đầy hơi là một sản phẩm phụ của quá trình tiêu hóa được loại bỏ bằng cách ợ hơi hoặc đi qua trực tràng. Hầu hết sử dụng 3-4 lít khí đường ruột trong một ngày. Tỷ lệ trung bình của đoạn văn là 13 đến 15 lần mỗi ngày. khí đường ruột bao gồm carbon dioxide, hydrogen, nitơ, oxy và metan lần. Mùi khó chịu của khí đường ruột xuất phát từ sự hiện diện của các chất khí có chứa lưu huỳnh, được sản xuất bởi hoạt động của vi khuẩn ở đại tràng. Passage khí hơn 15 lần một ngày được xem là một vấn đề liên quan đến khí đường ruột. Đầy hơi là một thuật ngữ để mô tả tình trạng này. Đáng ngạc nhiên là chỉ có hai lý do khí đường ruột.
Nguyên nhân gây đầy hơi
lượng không khí nhiều hơn:... Tất cả mọi người thường nuốt một số "không khí mỗi ngày được thông qua thông qua trực tràng nhiều lần trong ngày nhưng có thể có một số yếu tố làm tăng lượng không khí nuốt Chúng được ăn hoặc uống quá nhanh, nhai kẹo cao su và kẹo, nói chuyện trong khi ăn, uống soda, uống qua một ống hút và thường xuyên thở dài, sử dụng lâu dài của các loại thuốc cảm lạnh, uống rất lạnh hoặc quá nóng, điều chỉnh và hút thuốc lá hẹp, xì gà và ống quần áo.
>>>thuốc chữa viêm đại tràng co thắt

Hoạt động do vi khuẩn: thực phẩm Đôi khi không tiêu, đường và chất xơ hòa tan chủ yếu đạt đại tràng. Chúng được sử dụng bởi các vi khuẩn đường ruột. Hơn nữa, các chất này bị phân hủy và sản xuất khí dư thừa và đầy hơi cho phù hợp. Các chất thực phẩm nói chung vẫn không tiêu cho đến bây giờ ruột là chất xơ hòa tan (tìm thấy trong đậu, đậu lăng, các loại trái cây và rau quả), sorbitol (tìm thấy trong trái cây và chất ngọt nhân tạo), raffinose (tìm thấy trong các loại rau như bắp cải và Brussels), lactose (tìm thấy trong các sản phẩm sữa) và fructose (tìm thấy trong trái cây, rau và nước giải khát).
Trang chủ pháp cho chứng đầy hơi
Giữ một kiểm tra về số lượng tiêu thụ các loại thực phẩm có nhiều chất đường và chất xơ hòa tan. Đây là một trong những phương tiện đơn giản nhất và khí một cách hiệu quả.
Không có nhiều thực phẩm ăn uống với các chất làm ngọt nhân tạo, chẳng hạn như các loại kem, kem, món tráng miệng và đồ uống.
Hãy thử nuốt không khí càng tốt. Tránh tất cả những điều đó làm bạn nuốt không khí.
Nhai thức ăn thật kỹ trước khi nuốt. Điều này tạo điều kiện cho tiêu hóa và do đó làm giảm việc sản xuất khí đường ruột.
Hãy tắm nước nóng sẽ giúp cung cấp một số cơn đau khí.
Nhai một số hạt giống cây hồi và thì là sau mỗi bữa ăn. Đây là một điều trị rất hiệu quả của khí đường ruột.
Hãy over-the-counter chống đầy hơi chứa polyethylene glycol và simethicone. Điều này sẽ cung cấp cứu trợ ngay lập tức từ khí đường ruột. than hoạt tính, Pepto-Bismol và lactase là những ví dụ.
Thức uống ở nhiệt độ phòng và cho một đi bộ ngắn sau khi ăn. Những điều nhỏ sẽ giúp rất nhiều trong việc phòng ngừa và điều trị của khí đường ruột trong thời gian dài.
Nhai 5-7 lá tươi của húng quế thánh mỗi buổi sáng trước khi ăn hoặc uống bất cứ thứ gì. Đây là một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất cho khí đường ruột.
Biện pháp tự nhiên cho đầy hơi là trà bạc hà, hoa cúc, thì là và rau mùi.
Hãy thử một số tư thế tập thể dục để trục xuất khí ruột thừa. Nằm xuống thẳng vào trái trên sàn nhà. Mang hai đầu gối vào ngực. Giữ trong vòng 5-10 phút. Điều này sẽ giúp loại bỏ các khí.
Uống một ly nước ấm có pha với 2-3 giọt nước cốt chanh và một thìa mật ong vào mỗi buổi sáng khi bụng đói.
Tránh một lối sống ít vận động. Vận động cơ thể. Làm ít nhất 30 phút mỗi ngày. Điều này sẽ giúp rất nhiều để có được cứu trợ từ khí đường ruột.
Không ăn hoặc uống khi đang đứng. Vị trí này làm tăng xu hướng ăn xăng hơn.
Trong hầu hết các trường hợp, khí đường ruột kèm theo đau bụng không có để chứa hoặc phương pháp điều trị. Sự khó chịu biến mất khí đường ruột ra khỏi cơ thể. Nhưng cố gắng điều kiện giải pháp trên đầy hơi đưa ra là rất nhiều giảm bớt. Nếu tôi không tìm thấy nhẹ nhõm và bụng là đau đớn và khó để liên lạc, bạn nên đến bác sĩ và chắc chắn rằng không có nguyên nhân cơ bản của khí đường ruột.
>>> xem tại: đại tràng co thắt