Những việc bạn nên làm để đẩy lùi bệnh trĩ và ngăn ngừa nó tái phát

[tazza]

- Vệ sinh sạch sẽ vùng hậu môn sau khi đại tiện xong. Tốt nhất bạn không chỉ dùng giấy lau mà nên rửa sạch vùng hậu môn bằng nước ấm. Không nên dùng xà phòng có chứa chất thơm hoặc thuốc nhuộm để rửa hậu môn.Để làm sạch vùng hậu môn bạn nên nhẹ nhàng rửa chứ không được chà mạnh gây kích ứng vùng hậu môn và các búi trĩ làm cho nó bị sưng lên. Biện pháp này giúp tránh làm cho benh tri nội và trĩ ngoại thêm tồi tệ hơn.


- Khi bệnh trĩ gây ngứa và đau đớn bạn có thể áp dụng các phương pháp sau:
+ Tắm ngồi trong bồn khoảng 15 phút với nước ấm, nhất là sau khi đi cầu để máu được lưu thông tốt tới các tĩnh mạch trĩ.
+ Chườm đá vào vùng hậu môn đề giúp giảm đau và sưng tấy hậu môn, mỗi lần thực hiện khoảng 10 phút. Bạn có thể thực hiện nhiều lần trong ngày và sau mỗi lần chườm đá thì nên đắp khăn ấm lên vùng hậu môn .
+ Sử dụng thêm một số loại thuốc theo sự chỉ định của bác sĩ để làm giảm cơn đau và sưng tấy của búi trĩ.
- Khi ngủ hoặc nghỉ ngơi tại giường bạn nên nằm nghiêng hoặc nằm sấp và kê 1 cái gối dưới hông giúp làm giảm áp lực cho các tĩnh mạch trĩ và giúp giảm sưng tấy. Nếu là thai phụ thì bạn nên nằm nghiêng để lưu thông máu tốt.
-Mặc quần thoáng mát rộng rãi để tránh đáy quần cọ vào vùng hậu môn và búi trĩ
-Không mang vác vật nặng hoăc ngồi lâu 1 chỗ sẽ làm tăng áp lực lên tĩnh mạch trĩ.
-Tránh ăn những thức ăn cay nóng như ớt, tỏi, tiêu…