Sinh tố bí đao và dứa tốt cho người thừa cân

[socialnv112]

Bạn nào mà đang thừa cân thì có thể bổ sung ngay sinh tố bí đao và dứa theo những hướng dẫn trong bài viết dưới đây nhé. Kết hợp với chế độ dinh dưỡng và luyện tập bạn sẽ nhanh chóng có được một vóc dáng hoàn hảo.
>>>>> Bí quyết giảm cân trong 1 tuần cực hiệu quả
>>>>> Bất ngờ với công dụng giảm mỡ nhanh chóng từ rau muống
>>>>> Chia sẻ những cách giảm mỡ cự hiệu quả
Dứa là loại quả có chứa Bromelin. Đây là một loại enzim giúp thủy phân protein trong cơ thể thành axit amin. Điều này cũng đồng nghĩa dứa có tác dụng tốt cho việc tiêu hóa, tiêu hao calo thừa trong cơ thể.
Bí đao không chứa chất béo, có tác dụng khống chế lượng đường chuyển thành mỡ trong cơ thể. Vì thế, ăn bí đao thường xuyên giúp cơ thể không tích lũy mỡ thừa, rất tốt cho những người đang muốn giảm cân.
Bạn hãy xay bí đao và dứa theo tỉ lệ 1:1 rồi uống. Nước sinh tố này rất dễ uống, thanh mát, giúp cơ thể nhẹ nhõm, nhẹ nhàng, dễ chịu. Đồng thời, đây cũng là thức uống gúp thanh trừ chất độc trong cơ thể, ngăn ngừa sự tích lũy mỡ, tiêu hao năng lượng.
Hãy bổ sung món sinh tố này trong thực đơn cho người giảm cân để giảm cân hiệu quả. Đây xứng đáng là thức uống thơm ngon không thể thiếu trong thực đơn cho người giảm cân.