bí quyết cải thiện vòng eo từ sinh tố

[muaroimai_2006]

Vòng eo to và thô khiến cho không ít chị em cảm thấy ti trong giao tiếp và sống khép kín hơn. Chính vì vậy việc tìm kiếm các bí quyết cải thiện vòng eo là nhu cầu rất chính đáng của các eva.
Có rất nhiều cách giúp phái đẹp bảo vệ vòng eo lý tưởng như hút mỡ, tập thể dục, ăn uống lành mạnh… Trong đó, thưởng thức những cốc sinh tố trái cây thơm ngon cũng là cách cải thiện vòng eo.
Hãy cùng chúng tôi khám phá bí quyết cải thiện vòng eo từ sinh tố nhé! Rất đơn giản nhưng vô vùng hiệu quả đấy, nhanh chóng “bỏ túi” nha.
 
 

Phụ nữ quyến rũ với thân hình chữ S

Bí quyết cải thiện vòng eo từ sinh tố

1. Sinh tố cà chua với dưa chuột
Đây là những thực phẩm chứa một lượng lớn nước cùng với chất xơ giúp cơ thể tăng cường quá trình trao đổi chất và giải độc tố ra ngoài. Vì vậy mà loại sinh tố này có tác dụng ngăn chặn sự tích tụ độc tố trong cơ thể, từ đó giải phóng mỡ thừa dưới da giúp vòng eo luôn thon thả.
 

 
>>> Tham khảo: hút mỡ bụng với bác sĩ thẩm mỹ uy tín hàng đầu việt nam
 
 

Cách làm:

Thái nhỏ cà chua cùng với dưa chuột theo kiểu hình hạt lựu rồi đổ tất cả vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn. Đổ ra cốc và bổ sung thêm một chút hạt tiêu và muỗi biển, mật ong cùng với đá lạnh rồi thưởng thức.

 

Sinh tố cà chua

2. Sinh tố cần tây và củ cải
Củ cải và cần tây cũng là những thực phẩm chứa nhiều chất xơ cùng chất chống oxy hóa có tác dụng giải độc cơ thể tương tự cà chua và dưa chuột.
Cách làm:
Thái nhỏ cần tây cùng với củ cải rồi cho vào máy xay sinh tố để làm nhuyễn thành sinh tố. Đổ hỗn hợp ra cốc rồi thêm vài lát chanh và thưởng thức.
 

Sinh tố cần tây

3. Sinh tố cải xoong và cà rốt
Những thành phần chống oxy hóa và chất xơ của cải xoong và cà rốt có tính năng tăng cường hoạt động của nhu động ruột. Do đó, chúng giúp nhanh chóng loại bỏ chất thải cùng độc tố ra khỏi cơ thể, ngăn chặn sự tích tụ mỡ thừa...
 

 
(Còn tiếp...)
 
 
>>> Xem chi tiết bài viết đầy đủ tại: Bí quyết cải thiện vòng eo từ sinh tố