Mẹo nhỏ chống bệnh xuất tinh sớm cho nam giới

[gaukhunglong]

bệnh xuất tinh sớm luôn là mối quan tâm hàng đầu, ám ảnh của con trai trong cuộc yêu. Tuy nhiên trong cuộc đời của một người đàn ông thì có ít nhất một hoặc một số lần nam giới gặp phải tình trạng này. Cảm giác chưa đạt được sự thỏa mãn ở cả 2 là cảm giác tồi tệ nhất của người đàn ông phải trải qua. Song khi bị xuat tinh som, điều phải làm là quý ông phải tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh, giữ bình tĩnh, tránh xúc động mạnh. Do tình trạng xuat tinh som chỉ được xem là mắc bệnh nếu nó kéo dài trong thời gian dài và xảy ra liên tục với tần suất ngày càng cao.

Phương pháp chống  benh xuat tinh som cho quý ông khi giao hợp?
Nếu suất tinh sớm chưa thành bệnh thì quý ông có thể sử dụng một vài biện pháp sau để có thể phòng chống xuat tinh som.
-  Hạn chế tối đa áp lức tâm lý, giữ vững tinh thần và sảng khoái mỗi khi xung trận và sau khi lâm trận. Tinh thần thoải mái là nhân tố quan trọng để cả 2 bắt đầu cuộc yêu. Lo lắng về khả năng tình dục của mình trong khi quan hệ tình dục cũng là lý do thể hiện rõ nhất dẫn đến  bệnh xuất tinh sớm và bạn nên nói với đối tác về những ý nghĩ của mình và điều này sẽ giúp ích khá nhiều.
- Khi "thằng bé" bị kích thích quá nhiều, bắt đầu đến giai đoạn đáng chú ý, nam giới có thể hít một hơi thật sâu và suy nghĩ tới những vấn đề khác ngoài tình dục. Nam giới sẽ giảm bớt được thăng hoa sớm nhưng vẫn duy trì sự cương cứng, lúc này bạn có thể kéo dài thời gian giao hợp. Như vậy sẽ giúp bạn lâu xuất tinh hơn.
- Sử dụng bao cao su trong lúc "mặn nồng" cũng là cách rất hiệu quả để chống xuất tinh sớm.Theo khoa học đã chứng minh, tỉ lệ nam giới xuất tinh sớm nhiều hơn khi không sử dụng bao cao su.
---> Có thể bạn quan tâm: thuốc trị xuất tinh sớm hiệu quả nhất
- Chọn lựa tư thế quan hệ: đây cũng là cách rất hay để ngăn ngừa bệnh xuất tinh sớm mà không làm giảm bớt sự thăng hoa. Thông thường tư thế yêu nam dưới nữ trên là kiểu quan hệ tình dục khiến phái mạnh lâu xuất tinh nhất. Bên cạnh đó, nam giới nên tránh quan hệ tình dục kiểu doggy – giao hợp từ đằng sau là kiểu quan hệ sớm xuất tinh nhất.
- Bên cạnh đó, nam giới nên tập luyện các bài tập để tự quen với xúc cảm cơ thể mình và điều khiển thời điểm xuất tinh. Trong khi quan hệ các bạn nữ nên hạn chế những tiếng kêu to gây kích thích đối với phái mạnh.

Để tình trạng này ít xuất hiện, các bạn nam có thể kết hợp với chế độ ăn uống điều độ, cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể có khả năng bổ thận tráng dương, tăng cường chức năng sinh lý và có chế độ tập luyện thể thao hợp lý để tăng cường sức khỏe.


nam khoa Thái Hà là cơ sở khám chữa tin cậy về các bệnh nam khoa, đã được rất nhiều người bệnh tin tưởng lựa chọn.  Nếu cần tư vấn hoặc còn thắc mắc gì cần giải đáp, các bạn có thể liên hệ tới số điện thoại 01665.115.116 – 01665.116.117 hoặc trực tiếp đến tại phòng khám theo địa chỉ 11 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội.