Super Growth Height – giải pháp ‘vàng’ đồng hành cùng người trưởng thành

by hattieu712 28/4/2015, 08:57

Chiều cao của con người phát triển theo các giai đoạn nhất định và đặc biệt phát triển mạnh vào giai đoạn dậy thì. Khi bạn trưởng thành, chiều cao phát triển chậm lại chứ không có nghĩa là ngừng hẳn. Nếu bạn muốn cải thiện chiều cao vào lúc này, hãy áp dụng những phương pháp tăng cân tự nhiên dưới đây và để chiều cao phát triển đạt mức tối đa hãy dùng TPCN tăng chiều cao Super Growth Height.

Các phương pháp tăng chiều cao tự nhiên bao gồm:

1. Uống nước

Nghe có vẻ lạ lẫm nhưng uống nước sẽ gián tiếp giúp bạn tăng chiều cao đấy! Nước giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể và thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả. Và chính điều này giúp quá trình trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ, cơ thể hấp thụ tối đa các chất dinh dưỡng từ thức ăn, từ đó hệ xương cũng được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu để chắc khỏe và dần dài ra.

2. Tắm nắng

Để xương chắc khỏe và hấp thụ đầy đủ lượng canxi, bạn cần cung ứng cho cơ thể lượng vitamin D tương ứng. Đón ánh nắng mặt trời là cách giúp cơ thể tổng hợp được nguồn vitamin D từ thiên nhiên. Và thời điểm thích hợp để bạn tắm nắng đó là lúc sáng sớm hoặc chiều tà.

3. Tư thế hợp lý

Mọi tư thế xấu, vặn vẹo, còng lưng, v.v.. đều khiến cơ thể bạn không cân đối và phát triển đầy đủ. Cổ và đầu cần luôn ngay ngắn, không quá rướn hoặc cúi gập. Lưng thẳng, tránh các tư thể cong gập, lệch vẹo,... không những làm giảm chiều cao mà còn gây ra các bệnh về xương khớp. Khi ngồi và nằm cũng cần chú ý các tư thế sao cho cơ thể được thả lỏng tự nhiên và ngay ngắn.

4. Không rượu và thuốc lá

Không chỉ có hại cho sức khỏe, 2 thứ này còn ảnh hưởng rất xấu đến sự phát triển chiều cao của cơ thể. Nếu đang nghiện, bạn cần có kế hoạch cắt giảm chúng ngay lập tức.

5. Ngủ đủ giấc

Bởi lẽ, hormone tăng trưởng của cơ thể được tiết ra nhiều nhất vào ban đêm khi chúng ta ngủ sâu giấc, do đó một giấc ngủ ngon là liệu pháp tốt nhất để tăng chiều cao. Việc thiếu ngủ hoặc thức trắng đêm sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao theo thời gian. Cho nên để chiều cao phát triển tự nhiên, bạn hãy dành 7 – 8 tiếng mỗi ngày cho việc ngủ.

6. Bữa ăn

Ăn uống tốt thúc đẩy tiến trình trao đổi chất và tăng chiều cao cho bạn một cách tự nhiên. Lý tưởng nhất là 6 bữa một ngày gồm 3 bữa chính và 3 bữa phụ để thúc đẩy chiều cao của bạn. Hãy ăn các thực phẩm giàu canxi, vitamin và khoáng chất.

7. Tăng cường hoa quả và các loại hạt

Các thực phẩm tốt cho chiều cao của bạn ngoài trứng, sữa, thịt gà,… còn có ngũ cốc, khoai tây, các loại đậu, rau xanh, táo, chuối,… Hãy đưa chúng vào thực đơn tăng chiều cao hàng ngày của bạn.

8. Tập Yoga

Ta đều biết rằng yoga giúp kéo giãn cơ thể rất tốt. Có nhiều động tác yoga vừa giúp thư giãn đầu óc, vừa kích thích phát triển chiều cao như bhujangaasana, sukhasana, vrksasana, talasana, trikonasana, suryanamaskar,…

9. Tập thể dục hàng ngày

Thể dục giúp cơ thể khỏe mạnh và phát triển tự nhiên. Các bộ môn tốt cho chiều cao của bạn như: bơi lội, đạp xe, kéo giãn cơ thể, leo xà,… Các môn tốt cho xương của bạn đều được khuyến khích. Hãy tập các động tác tốt cho xương khớp của mình.

10. Dùng TPCN tăng chiều cao Super Growth Height

Ngoài việc thực hiện các phương pháp tăng chiều cao bên trên, để chiều cao phát triển đạt mức tối đa, hãy bổ sung thêm TPCNSuper Growth Height. Với cơ chế kích thích sự sản xuất hormone tăng trưởng, Super Growth Height sẽ giúp bạn tăng chiều cao một cách tự nhiên nhất.

.jpg" style="width: 600px;height: 400px" alt="" />

Là dòng sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại của Hoa Kỳ và được kiểm chứng về độ an toàn, chất lượng bởi GMP, FDI,Super Growth Height có thành phần từ tự nhiên như: lúa mì, đậu nành… không chứa cholesterol, cung cấp cho bạn những dưỡng chất cần thiết cho phát triển chiều cao toàn diện.

Super Growth Height cung ứng đầy đủ các loại dưỡng chất cần thiết cho quá trình tăng chiều cao gồm các loại khoáng chất tốt cho sự phát triển cân đối của xương như canxi, kẽm, magie, axit béo bão hòa… các protein và lợi khuẩn Probiotics để thúc đẩy sự tăng trưởng của xương khớp để đạt được chỉ số chiều cao tối đa mà cơ thể bạn có thể phát huy được.

Super Growth Height giúp hormone tăng trưởng trực tiếp kích thích vào nhân sụn, từ đó giúp xương phát triển theo chiều hướng tăng lên về chiều cao, đồng thời mang lại sự đàn hồi cho các cơ để cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai.

Ngoài ra, các dưỡng chất có trong Super Growth Height có tác dụng tốt cho sức khỏe, bắt đầu từ việc cải thiện hệ tiêu hóa để cơ thể hấp thu được nhiều dưỡng chất hữu ích, đào thải chất độc hại mang lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh và phòng tránh được nhiều bệnh tật có liên quan, tạo tiền đề cho sự phát triển chiều cao đạt mức lý tưởng.

Để biết thêm thông tin về sản phẩmSuper Growth Height, bạn có thể liên hệ về địa chỉ: